Enfermera en una mascarilla poniéndose guantes

Sobrevivir a su primer año como enfermera

Cómo sobrevivir su primer año como enfermera

Graduarse de la escuela de enfermería es un logro importante, pero nada se compara con comenzar su primer trabajo de enfermería. De repente, todo se ha unido; puede aplicar todo lo que aprendió para tratar a los pacientes. Es emocionante, sin duda, pero su primer año como enfermera también será frustrante, agotador, emocional, estimulante, devastador, estresante… y en última instancia, gratificante.

A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a sobrevivir su primer año como enfermera.

No tienes que saberlo todo.

Incluso si se graduó como el mejor de su clase y le fue bien en sus clínicas, no vas a saberlo todo una vez que empiece a trabajar, no se espera que lo haga. No hay forma de que cualquier cantidad de educación pueda prepararlo al 100 por ciento para situaciones del mundo real. ¿Por qué? Cada paciente es diferente. No todo el mundo reacciona de la misma forma al mismo tratamiento. Las enfermeras con años de experiencia todavía aprenden algo nuevo todos los días, y usted también.

Ninguna pregunta es estúpida.

Estar en el trabajo es diferente a practicar durante las clínicas. Estás bajo más presión y puede ser estresante. Considere todo lo que cubrió durante la capacitación de su enfermera. Esa fue mucha información, y seguramente olvidará parte de ella. Cuando comienzas tu carrera, es normal querer tener la seguridad de que estás haciendo las cosas correctamente. Si no está seguro de algo, haga una pregunta, incluso si cree que es insignificante. Si lo adivina, podría dañar a un paciente.

Prioriza tus deberes para administrar bien tu tiempo.

Las enfermeras tienen exceso de trabajo. Se espera que asuman muchas tareas y luego agreguen algunas más a la lista. La mejor manera de administrar sus muchas responsabilidades es tomarse un momento y evaluar lo que debe hacer. Priorice las tareas más importantes y termínelas primero. Una vez que se ponga al ritmo de su trabajo, descubrirá cuánto tiempo lleva hacer ciertas cosas y desarrollará un sistema que puede ayudarlo a administrar su tiempo de manera efectiva.

Rara vez tendrá un caso de "libro de texto".

Es posible que su entrenamiento le haya mostrado la mayoría de los escenarios que encontrará. Probablemente aprendió sobre casos de libros de texto de diversas enfermedades y cómo tratarlas. ¿Y COVID-19? Nada podría haberlo preparado para eso, y todos todavía están aprendiendo qué hacer para cuidar a los pacientes.

Pide ayuda cuando la necesites.

No tiene que ser un "Super RN" que puede hacerlo todo usted mismo. Algunas veces, necesitas ayuda. Puede haber una tarea con la que no se sienta cómodo y desee supervisión. Quizás hay un paciente que está asustado y no quiere que le administres el tratamiento. Es posible que necesite ayuda para calmarlo para que pueda realizar el procedimiento. Recuerde que forma parte de un equipo de enfermería y que está bien pedirle ayuda a una enfermera, asistente o asistente médico. Harás lo mismo por ellos cuando te lo pidan.

Cada oportunidad es una oportunidad de aprendizaje.

Todos los días en el trabajo descubrirás algo que no sabías. Haz que sea una oportunidad para de mis errores . Es posible que tenga un paciente al que le receten un medicamento con el que no esté familiarizado o que tenga una afección de la que no haya oído hablar. Haga su investigación para aprender más. Considere obtener certificaciones adicionales, como soporte vital cardíaco avanzado. Si no está seguro de lo que hace un fisioterapeuta o un terapeuta respiratorio, infórmese. Conozca los roles de las personas que trabajan con usted. Lea sobre términos médicos y diagnósticos que no le sean claros. Consulte revistas médicas y de enfermería en su tiempo libre. Leer blogs. Únase a los grupos de apoyo de enfermería. Haga del aprendizaje parte de su rutina diaria.

Tener un mal día o turno no te convierte en una mala enfermera.

Puede que hayas cometido un error. Es posible que no haya podido salvar a un paciente. Te sientes como si hubieras fallado y nunca debiste dedicarte a la enfermería. Parada. Todo el mundo tiene días malos y comete errores. También habrá días buenos en los que sepa que ha mejorado la vida de un paciente. Solo recuerda tomar lo malo con lo bueno.

Escuche lo que dice su paciente.

Si un paciente dice que no se siente bien, no lo ignore solo porque los números muestran lo contrario. Algo podría estar cambiando. Tómate todo en serio y escucha lo que te diga el paciente.

No hagas olas.

La jornada laboral es lo suficientemente larga, pero ser el paria de su equipo puede hacerla mucho más larga. Incluso si se graduó entre los mejores de su clase, no actúe como si lo supiera todo. Esa es una excelente manera de volverse impopular. Otra es quejarse constantemente del sistema, la carga de trabajo, los miembros de su equipo, ciertas tareas, etc. no quiero hacer olas porque puedes aislarte muy rápidamente.

Vincularse con su equipo.

Conozca a sus compañeros de trabajo, tanto enfermeras como otros trabajadores de la salud. Hace que el lugar de trabajo sea más feliz cuando aprende más sobre ellos como individuos. También puedes beneficiarte de sus experiencias porque descubrirás qué funciona mejor en determinadas situaciones. Si puede, participe en actividades o funciones fuera del trabajo con los miembros de su equipo.

Cuidarse a sí mismo.

Tus turnos serán agotadores. Recuerde que no es bueno para sus pacientes si no está en su mejor momento. Come bien, haz ejercicio, descansa, relájatey haz algo por ti mismo. Eso podría significar programar una salida nocturna con su pareja o un amigo, darse una noche de spa, disfrutar de una noche de cine o participar en un pasatiempo que le guste. Cuidarse también significa quedarse en casa si está enfermo.

Una carrera en enfermería puede ser gratificante, pero el primer año puede ser un desafío. Al igual que en cualquier trabajo, se necesita tiempo para aprender a manejar y sentirse cómodo con sus responsabilidades. Recuerde que todavía está aprendiendo, siempre está aprendiendo, y puede ser la enfermera que desea ser.

¿Ha pensado en convertirse en enfermera? De acuerdo con la Bureau of Labor Statistics, se espera que los empleos para enfermeras aumenten un 12 por ciento, mucho más que el promedio, entre 2018-2028. De hecho, según el BLSProyecciones de empleo 2016-2026 informe, la profesión de enfermería registrada se encuentra entre las principales ocupaciones que experimentan un crecimiento laboral hasta 2026.

Brookline College ofrece una licenciatura y una maestría en enfermería en los campus de Phoenix, Albuquerque y en línea. En tan solo dos años y medio, puede completar los requisitos para una licenciatura, siempre que asista a clases durante todo el año. Esto lo prepara para un trabajo de enfermería de nivel de entrada mucho antes que otros en un programa típico de cuatro años. Además de la instrucción tradicional en el aula, también perfeccionará sus habilidades con oportunidades de aprendizaje práctico en el laboratorio simulado de Brookline. Los instructores experimentados lo ayudarán a aprender de sus errores y le brindarán la confianza que necesita para aplicar su capacitación en el mundo real.

Las clases de enfermería comienzan pronto. Contacto Brookline College hoy para inscribirse.